Aletha Solter
Aware parenting gaat niet alleen om het erkennen en invullen van de behoeften van je kind, maar ook om die van jou. Het gaat niet alleen om het luisteren naar de gevoelens van je kind, maar ook naar die van jou. Die balans vinden is een uitdaging.
Hoe langer hoe meer zien we dat straffen en belonen van ‘gewenst’ of ‘ongewenst’ gedrag te eng focust op het gedrag van onze kinderen. Hoewel dit op korte termijn resultaat kan geven wordt meer en meer duidelijk dat de werkelijke behoeften van kinderen hiermee niet worden vervuld. In plaats van de extra verbinding die kinderen nodig hebben om terug bij zichzelf te komen wanneer ze zich vervelend gedragen, verbreken we de verbinding. De gevoelens en behoeften die aanleiding geven tot het gedrag worden niet meegenomen. Hoe minder onze behoeften ingevuld en onze gevoelens gehoord worden, hoe groter de kans dat we onze omgeving en onszelf pijn doen (dit geldt zowel voor ons als voor onze kinderen).
‘Aware Parenting’ is een paradigma gestoeld op begrip, compassie, en actief onderzoeken waarom iemand iets doet. Dit betekent niet dat we pijnlijk gedrag moeten toelaten, integendeel.
Ik zie ‘Aware Parenting’ niet als een methode, het gaat om inzichten en een verandering/verrijking van je basishouding. Het biedt handvaten om zowel jezelf als ouder als je kind te begeleiden, ondersteunen en ontplooien.
Drie bouwstenen ‘Aware Parenting’:
Aware Parenting is geen toegeeflijke stijl van ouderschap maar gaat op zoek naar wat we echt nodig hebben. Attachment play of hechtingsbevorderend spel is één van de manieren dat we de verbinding met onze kinderen kunnen versterken. We kunnen hen helpen om bij hun intrinsieke motivatie om mee te werken te komen, om belangrijke thema’s met ons te delen en te verwerken,…
Aware Parenting werd ontwikkeld door Aletha Solter. Voor meer informatie kunt u terecht op awareparenting.com
AWARE PARENTING BOEKEN door ALETHA SOLTER
De taal van huilen – Aletha Solter
Attachment Play – Aletha Solter
Het ongedwongen kind – Aletha Solter
Baby’s weten wat ze willen – Aletha Solter
Raising drug free kids – Aletha Solter
ANDERE AANBEVOLEN BOEKEN
De giraf en de jakhals in ons – Justine Mol
Opgroeien in vertrouwen – Justine Mol
Vitamines voor groei – prof Bart Soenens & Maarten Vansteenkiste
Kinderen zijn geen puppy’s – Jürgen Peeters
Hold on to your kids – Gordon Neufeld & Gabor Maté
Luisteren naar kinderen – Thomas Gordon
Het weerbare kind – Maggie Kline & Peter Levine
De tijger ontwaakt – Peter Levine
PODCASTS
Radio Mama (Kristien Wollants) – Verbindend spel (Nele Flamang)
Afgestemd onderwijs (Annelies Somers) – Verbindend spel op school
Stephanie Baumers – Ontmoet de ouder: Nele Flamang
The Aware Parenting Podcast – Marion Rose & Lael Stone
Voor mij gaat ‘Aware Parenting’ om een grondhouding van liefde. Ik vind het persoonlijk een weg van angst naar vertrouwen. Het gaat over kijken, voelen, luisteren en waarnemen … om echt in verbinding te blijven met je kind.
Niemand is perfect. We hebben allemaal onze betere en mindere momenten, onze unieke bagage, onze dagen met veel zelfverwijten, patronen van schuld en schaamte, korte lontjes, oude wondjes of gewoon met weinig ‘goesting’. Niemand is perfect. Het hoeft ook geen ‘perfect ouderschap’ te zijn. Ik vind het persoonlijk wel echt waardevol om goed naar mijn kind te kijken, haar ‘echt’ te zien, te proberen begrijpen wat ze nodig heeft én wat ik zelf nodig heb. Dat laatste is soms nog de grootste uitdaging.
Aware Parenting werd voor mij een pad van zelfontwikkeling. En dat wil ik heel graag delen.
Aletha Solter
